SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Choroba Bergera - suplementy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj! Suplementacja powinna byc skonsultowana przede wszystkim z lekarzem. Jezeli chodiz o typowe produkty prozdrotowne: Kwasy tłuszczowe omega-3 – mają właściwości przeciwzapalne Diosmina - wspomagajaca przeplyw krwi w naczyniach kriwonosnych Koenzym Q10 – może wspierać funkcjonowanie komórek i mieć działanie przeciwzapalne. Antyoksydanty – [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 116 Data: 2024-05-23 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Yoha jest fajna jeśli masz mocny organizm ja nie neguje jej działania ale strasznie źle się czułem ciśnienie skacze i ogólnie zbyt mocny odjazd a nie bralem nie wiadomo jakich dawek 2.5gm raz dziennie. Po prostu nie jest dla mnie ale za to co mogę polecić to Olimp Thermo Speed Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-01-15 11:00:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2021-01-14 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie koszulki wybierać aby podkreślić swoją sylwetkę ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    . Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-07-16 21:30:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2020-07-15 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC - długość suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj, zalezy od celu suplemnetajci, suplement diety przyjmujemy zawsze w jakims celu :) tym bardziej, ze sa to produkty typowo "specjalistyczne". NAC moze wplywac negatywnie na poizom hematokrytu, gdy bedzie stosownay zbyt dlugo. problemy z watroba? Wrzucasz wtedy NAC do momentu, az nie ustabilizujesz np enzymow watrobowych. Ja bym stosowal okolo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2024-05-27 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Complex - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. Jeżeli mowa o aminokwasach w formie wolnej, czyli produkty oparte o EAA czy BCAA to najlepszym momentem jest okres okołotreningowy. Aminokwasy w takiej formie nie wymagają trawienia, więc Twój układ pokarmowy nie będzie obciążony w momencie, gdy trenujesz lub, gdy zakończyłeś treningi. Wtedy jest to odpowiednią chwilą na tego typu dodatek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2023-02-28 12:29:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Kolagen rybi - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na pewno nie :) Niestety na studiach fizjoterapii brakuje jakiegos przedmioty, gdzi emozna by bylo pogadac o odzywianiu czy suplemnetajci pacjenta, a mysle, ze by bylo to warte uwagi. Miale jedynie przedmiot "zyj zdrowo" ktory prowadziła leciwa pani profesor i gadala kocopoly odnośnie do żywienia za czasów komuny%) musis ztylko nastawić się na to, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2023-09-02 17:59:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Zerwanie mięśnia brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    . Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-06-22 21:56:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-06-22 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha niestandaryzowana

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobrze by było znać standaryzację w tak istotnym preparacie jakim jest żeń szeń indyjski , czyli ashwagandha. Jest na rynku sporo firm, które nie podają standaryzacji, choćby bardzo dobry swanson ma taką pozycję: https://sklep.sfd.pl/Swanson_Ashwagandha-opis34570.html#wartosci Niestety trudno liczyć na świetną moc takiego produktu, a jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2023-08-31 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szukam trenera

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Szukam właśnie kogoś online , mieszkam za granicą.. tomq-mag może ktoś wie czy jeszcze zajmuje się prowadzeniem online ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2020-07-03 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy w domu z hantlami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, mozesz posluzyc sie przykladowym treningiem, typu -Przysiad klasyczny 15x (przysiad z obciążeniem) -Wykroki 12x na jedną nogę (przysiad bułgarski) -Żuraw 12x (zbieranie grzybków z obciążeniem) - Podciąganie na drążku lub wiosłowanie hantlą 12x -Pompki klasyczne (w przypadku braku sił wersja w oparciu na kolanach) 12x (dipy na krzesłach) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2020-03-07 11:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy oporowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Trening w warunkach domowych jest dość częstym wyborem dla osób zapracowanych, które niekoniecznie mogą pozwolić sobie na dojazdy do fitness klubów czy siłowni. Jest to również doskonałe rozwiązanie dla wszystkich tych osób, które czasowo nie mogą skorzystać z profesjonalnego sprzętu i muszą ograniczyć się do wysiłku w domu. W artykule [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2020-03-16 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen - jaki kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolagen oralnie jest nieprzyswajalny jak już chcesz coś polepszyć to zobacz na google co to są prekursory do produkcji kolagenu. nie myl białka kolagenowego z hydrolizatem kolagenu który jest w suplementach: Wyniki: Zgodnie z opublikowanymi badaniami wykazano, że hydrolizat kolagenu podawany doustnie jest wchłaniany jelitowo i gromadzi się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2023-05-25 08:38:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. np. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-11 18:47:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2020-04-11 18:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrzcie siuroki %-) Znawcy w dziale Pseudonim SOG rutkow 135 warezz 94 PawelSzEvc 92 chimera1 85 Pikaczumba 71 dexterpro 69 TomQ-MAG 59 FighterSSJ 57 f3dorr 48 PK_Kaczor 45 DreamEvil 37

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • dobry, przyszedlem zobaczyc czy sa jakies swiezaki co jeszcze nie wiedza kto tutaj trzyma wladze%) Trzymam Trzymam %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedyne badania jakie istnieją dotyczą lepszych efektów w zastosowaniu kreatyny po treningu jest okolotreningowym nie wiedzialem, ze stwierdzenie okolotreningowo nie odnosci sie do kwestii chocby po treningowej, o ktorej w duzej mierze myslalem piszac to zdanie w oparciu chocby o http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedyne badania jakie istnieją dotyczą lepszych efektów w zastosowaniu kreatyny po treningu jest okolotreningowym nie wiedzialem, ze stwierdzenie okolotreningowo nie odnosci sie do kwestii chocby po treningowej, o ktorej w duzej mierze myslalem piszac to zdanie w oparciu chocby o http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    potwor który chce w otwór?%-) haha, a masz takie przykre doświadczenia? %-) tak, zostaniesz moja terapeutka? bo musze komus o tym opowiedziec8-) Zależy jak przebiega taka terapia 8-) nie wiem, ja tylko bezbronny pacjent%) wiem, ze zazwyczaj lezy się na kozetce...8-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    potwor który chce w otwór?%-) haha, a masz takie przykre doświadczenia? %-) tak, zostaniesz moja terapeutka? bo musze komus o tym opowiedziec8-) Zależy jak dokładnie przebiega taka terapia 8-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2016-02-21 22:57:35

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda. caly rok nawet, dla zdrowej osoby, nie bedzie stanowilo to zadnego problemu. co innego zasadnosc i cel stosowania tak dlugiej suplementacji Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-10 20:52:59

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)